آنچه در این مقاله می‌‌خوانید
  • مدیر
  • ١٧٧ بازدید
  • ١٤٠١-٠١-٢٢

مطالعه‌ي جديدي ادعا مي‌کند، مصرف مقداري کمي قهوه مانند نصف يک فنجان به طور روزانه مي‌تواند از رشد و وزن‌گيري کودکي که در رحم قرار دارد جلوگيري کند.

محققان گزارش مي‌دهند، مادري که روزانه به طور متوسط ۵۰ ميلي گرم کافئين، معادل نصف يک فنجان قهوه، مصرف کرده، کودکانش نسبت به مادري که هيچ کافئيني مصرف نکرده، ۲.۳ اونس(معادل ۷۱.۵ گرم) وزن کمتري دارند.

جسيکا گليسون پژوهشگر راهنما مي‌گويد، اين مقدار (۵۰ ميلي گرم) کسري از محدوديت ميزان کافئين مصرفي است که در حال حاضر توسط دانشکده‌ي آمريکايي متخصصان مامايي و بيماري‌هاي زنان(ACOG) و سازمان بهداشت جهاني (WHO) توصيه مي‌شود. جسيکا در موسسه‌ي ملي آمريکايي سلامتي کودکان و رشد انسان پژوهشگري در مقطع پست دکترا مي‌باشد.

گليسون توضيح داد: دانشکده‌ي آمريکايي متخصصان مامايي و بيماري‌هاي زنان(ACOG)  توصيه مي‌کند که زنان باردار مقدار کافئين مصرفي‌شان را به کمتر از ۲۰۰ ميلي گرم در روز محدود کنند. و سازمان بهداشت جهاني مقدار کافئين مصرفي کمتر از ۳۰۰ ميلي گرم در روز را پيشنهاد مي‌دهد.

گليسون گفت: نتايج ما در قضاوت و بررسي اين توصيه‌ها برجسته هستند، چون ما دريافتيم که حتي مقادير کافئين کمتر باعث کاهش وزن جزئي مي‌شود.

گليسون اضافه کرد: ما هميشه توصيه مي‌کنيم که زنان در مورد مقدار کافئين مصرفي‌شان با پزشکشان مشورت کنند. تا زمان مشخص شدن تحقيقات بيشتر، تحقيق ما نشان مي‌دهد که شايد بهتر باشد از روي احتياط مقدار کافئين مصرفي در دوران بارداري محدود شود.

گليسون توضيح داد: مطالعات قبلي انجام شده در زمينه‌ي اثرات کافئين در بارداري به گزارش ميزان کافئين مصرفي روزانه توسط زنان، متکي بود.

اين مطالعه پا را فراتر گذاشت و از نمونه‌ي خون بيش از ۲۰۰۰ زن که در هفته‌هاي ۱۰ تا ۱۳ دوران بارداري و در ۱۲ محل کلينيکي در آمريکا گرفته شده بود، استفاده کرد تا ميزان دقيق کافئين و محصول آن در طي متابوليسم يعني پاراگزانتين را مشخص کند.

محققان دريافتند، روي هم رفته، از زنان بارداري که بيشترين سطح کافئين را در خون خود داشتند نسبت به زناني که هيچ کافئيني در جريان خونشان وجود نداشت يا حداقل ميزان کافئين در خونشان وجود داشت، کودکاني متولد شدند که، ۳ اونس وزن کمتر، ۱۷. اينچ قد کوتاه‌تر، ۱۱. اينچ دور سر کمتر و حدود ۱۳. اينچ دور ران کمتري داشتند.

اثرات کافئين روي قد و وزن هنگام تولد، با اثرات مشاهده شده در زناني که دخانيات مصرف مي‌کنند، مشابه است.


برچسب ها :

پست اخیر
همه چيز درباره شپش تناسلي يا شپش عانه
همه چيز درباره شپش تناسلي يا شپش عانه
١٤٠٣-٠٧-١٧
افتادگي شکم بعد از زايمان
افتادگي شکم بعد از زايمان
١٤٠٣-٠٧-١١
درد زايمان، انواع و روش کاهش درد
درد زايمان، انواع و روش کاهش درد
١٤٠٣-٠٧-٠٧
تمام آزمايشات دوران بارداري
تمام آزمايشات دوران بارداري
١٤٠٣-٠٦-٢٨
تمام آنچه که بايد درباره بارداري بدون دخول بدانيد
تمام آنچه که بايد درباره بارداري بدون دخول بدانيد
١٤٠٣-٠٦-١٧
بیشتر ...